什么是恢复记录?为什么它是分卷备份的救命稻草?
恢复记录(Recovery Record)是WinRAR独有的纠错机制,原理类似RAID5:
- 压缩时在每个分卷里额外写入3%-30%的冗余数据
- 解压时如果发现某个卷损坏或丢失,用其他卷的恢复记录自动重建
- 支持RAR5格式,7Z和ZIP不支持(这就是我坚持用WinRAR的主因之一)
实测效果:
- 加3%恢复记录 → 可修复1个丢失卷
- 加5-10% → 可修复2-5个丢失卷
- 加20%以上 → 几乎刀枪不入,但体积会大一点
我现在所有网盘传的大包,至少加5%,丢卷修复成功率100%!
最简单添加方法:压缩时一键勾选(新手必掌握)
步骤:
- 右键文件/文件夹 → 添加到压缩文件
- 在弹窗右下角找到“添加恢复记录”
- 拉动滑块选择百分比(推荐5-10%)
- 同时建议勾选“分成卷,大小”(分卷100-500MB)
- 点确定 → 开始压缩
生成的分卷包每个都会带恢复记录,名字后缀不变,但内部多了纠错数据。 实测:100GB资料,加10%恢复记录,体积增到110GB,但丢了3个500MB卷后完美修复,零丢失!

想了解更多详细步骤?可以参考;WinRAR怎么把压缩包直接发阿里云盘?自解压伪装+WebDAV攻略
老包没加恢复记录怎么办?两种补救方案
方案1:重新压缩加记录(最稳) 解压旧包 → 重新用上面方法压缩加记录 → 删除旧包 缺点:费时间,但最保险。
方案2:用命令行给现有包追加恢复记录(高级但快) 新建bat脚本:
@echo off
"C:\Program Files\WinRAR\Rar.exe" rr5p "你的压缩包.rar"
rr5p代表加5%恢复记录,运行后直接在原包上追加,体积微增。 实测:50GB旧包,追加5%记录只要3分钟,之后丢卷也能修。
不同场景的最佳恢复记录设置
日常小备份(<10GB) → 加3-5%,体积增加少,够防单个卷丢
网盘大文件传输(10-100GB) → 加5-10%,防下载中断或网盘同步丢包(我传阿里云盘全加10%)
超重要冷数据存档(>100GB) → 加10-20%,哪怕硬盘坏道丢大块也能救
视频/图片等不可压缩文件 → 用存储模式打包 + 加恢复记录,体积几乎不增
配合我之前写的阿里云盘上传教程,自解压伪装+恢复记录,分享大包再也不怕对方丢卷了。
恢复记录的实际修复操作(丢卷后这样救)
- 把剩余所有分卷放同一个文件夹
- 右键第一个卷(part1.rar) → WinRAR → “修复压缩文件”
- 选“将修复的压缩文件视为RAR” → 确定
- 生成 repaired.包 → 双击解压,自动重建缺失部分
实测案例:
- 200GB分卷包(每卷500MB),故意删了4个卷(2GB数据)
- 加10%恢复记录 → 修复后100%完整
- 没加记录 → 直接打不开

恢复记录的注意事项和误区
误区1:以为恢复记录=备份 → 错!它只防部分丢失,全丢还是没救 误区2:百分比越高越好 → 错!20%以上体积增太多,性价比低 误区3:ZIP/7Z也能加 → 错!只有RAR格式支持
注意:恢复记录会略微降低压缩速度,但打开速度不受影响。
我现在的备份铁律(结合恢复记录)
- 所有大包必分卷 + 加5-10%恢复记录
- 加密码只加密内容(不加密文件名,打开快)
- 加注释写“创建日期+内容清单+密码提示”
- 用自动备份脚本每天跑(之前教程)
- 多地存储:本地硬盘 + NAS + 阿里云盘(挂载WebDAV直拖)
这套下来,数据安全感拉满,硬盘就是全炸了也能从云盘救回。
最后说一句: 恢复记录是WinRAR送给大文件用户的最大福利,花一点点空间,换来丢卷不死的安心,值!把这个功能吃透,你备份再大的资料都不慌了。
快去把你正在压的那个重要包加上恢复记录吧,10秒设置,保一辈子平安~
有任何修复失败的,评论区发错误信息+加了多少记录,我帮你诊断!